Salud Sexual

Diez alimentos que son afrodisíacos populares y pueden ayudar a estimular su deseo sexual

Puede sonar como un trabalenguas, pero una vez en la lengua, un afrodisíaco puede ayudar a torcer, provocar y hacer twerking mejor en la cama.

Pero, ¿qué es realmente un afrodisíaco? Bueno, un afrodisíaco es un alimento o droga que despierta el instinto sexual en una persona, provoca su deseo o aumenta el rendimiento sexual.

Sin embargo, en una era digital en la que cada segundo anuncio patrocinado en una página de bienestar pretende mejorar su deseo sexual, es difícil creer en estos innumerables medicamentos que aumentan la libido.





Pero cuando se trata de tomar la ruta natural, las cosas se vuelven mucho más prácticas, seguras y creíbles. Aquí hay diez alimentos naturales que funcionan como afrodisíacos y aumentan su libido.

1. Sandía

Déjaselo a Harry Styles para convencerte de que te drogues con el azúcar de sandía y permitirnos decirte que la verdadera emoción que te da la sandía está en tu deseo sexual.



La fruta favorita de este verano es rica en un aminoácido llamado citrulina que relaja y ayuda a que los vasos sanguíneos se expandan como cualquier otro fármaco destinado a tratar la disfunción eréctil .

La sandía también contiene un 92% de agua que mantiene su cuerpo hidratado y la hidratación a menudo está relacionada con la salud sexual y el aumento de la libido.

Tenga esta fruta de verano cruda o cambie las cosas e inclúyala en su cóctel y deje que las chispas vuelen en el dormitorio.



2. Chocolates

Los chocolates han sido considerados como un símbolo de amor y pasión desde los buenos tiempos. Los expertos sugieren que el chocolate aumenta la capacidad de la mujer para producir endorfinas y mejora el estado de ánimo.

Considere esta barra de chocolate negro avellana como su afrodisíaco definitivo para encender la emoción entre las sábanas.

3. Higos

Los higos se han mencionado en la Biblia como uno de los frutos del huerto del Edén. Además, la historia dice que los higos en realidad podrían ser la fruta prohibida que metió en problemas a Adán y Eva.

Pero dejando la historia a un lado, los higos en realidad son ricos en antioxidantes, flavonoides y polifenoles que pueden infundir sensaciones de relajación y bienestar y, por lo tanto, funcionan como afrodisíacos.

4. Ajo

Desde hace mucho tiempo, el ajo se considera un alimento popular para aumentar el deseo sexual tanto en hombres como en mujeres, ya que contiene una sustancia química llamada alicina que aumenta el flujo sanguíneo a los órganos sexuales.

Intente usar ajo como condimento. Adorne su ensalada o comida con ajo en polvo para dejar que su sabor distintivo se active y haga su magia más tarde esa noche.

5. Azafrán y miel

Un vaso de leche de azafrán antes de acostarse puede ser su secreto para tener una vida sexual más placentera y saludable. Esta especia cara se utiliza a menudo como remedio para ayudar a tratar la depresión, calmar la mente y reducir el estrés.

Y un estudio reciente ha demostrado que el azafrán también tiene propiedades afrodisíacas potenciales. El estudio observó que los hombres que consumen azafrán regularmente obtienen una mejor erección y las mujeres que consumen azafrán experimentan niveles más altos de excitación y mayor lubricación.

polvo sustitutivo de comidas totalmente natural

Considere tomar una cucharada de miel de azafrán para obtener los beneficios de dos afrodisíacos en uno. Porque la miel, ¿te dijimos que la miel también es afrodisíaca?

Sí, la miel regula los niveles hormonales y contiene óxido nítrico que se libera en la sangre durante la excitación.

6. Pistachos

Los pistachos tienen un alto valor nutricional y son más conocidos por ayudar a reducir la presión arterial, controlar el peso y estimular un mejor flujo sanguíneo a través del cuerpo. Un mejor flujo sanguíneo ayuda a los hombres a tener mejores erecciones y, por lo tanto, impulsar el rendimiento sexual .

Siga comiendo un puñado de pistachos durante el día para convertirse usted mismo en el 'refrigerio'.

7. Fenogreco

Las semillas y el polvo de fenogreco son un ingrediente clave en muchos medicamentos ayurvédicos, ya que contienen propiedades antiinflamatorias y estimulantes de la libido.

Ayurveda respalda que esta hierba contiene compuestos que el cuerpo puede utilizar para producir hormonas sexuales, como el estrógeno y la testosterona.

El consumo de fenogreco puede ayudar tanto a hombres como a mujeres a experimentar mejores y más orgasmos.

8. Sauzgatillo

Esta fruta, que puede sonar como algo que pondrá a prueba su castidad, en realidad se usa para tratar la infertilidad y para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual (SPM) en las mujeres.

El sauzgatillo, que es una fruta nativa de la región mediterránea, influye en los niveles hormonales y se usa a menudo en suplementos dietéticos para afecciones como la menopausia, la infertilidad y los problemas menstruales.

9. Tribulus

Tribulus terrestris, una planta anual que crece en climas secos, es ampliamente utilizada por los herbolarios para hacer suplementos que afirman aumentar la testosterona en los hombres.

También se usa de manera efectiva para aumentar las ganancias de fuerza y ​​ayudarlo a superar una meseta. Tribulus ha sido utilizado por algunos de los atletas más elitistas del mundo, pero también puede ser utilizado por atletas recreativos.

10. Ginkgo Biloba

Se dice que el Ginkgo Biloba, un suplemento herbal extraído del árbol Ginkgo Biloba, actúa como afrodisíaco al ayudar a relajar los vasos sanguíneos y aumentar el flujo sanguíneo a los órganos sexuales.

El ginkgo biloba se ha utilizado tradicionalmente en la medicina china para tratar dolencias como la depresión y el bajo rendimiento sexual.

También es eficaz para mejorar la memoria, especialmente los problemas de memoria leves ocasionales asociados con el envejecimiento.

La línea de fondo

Cualquier cosa que se comercialice para mejorar su deseo sexual por lo general tentaría a cualquiera a intentarlo. Pero es seguro contar con las opciones naturales disponibles para reducir el riesgo de efectos secundarios.

Mientras toma afrodisíacos en suplementos, siempre es recomendable comenzar con una dosis pequeña y consultar a su proveedor de atención médica antes de aumentar la dosis, ya que puede interferir con otros medicamentos que esté tomando.

Deja que las chispas vuelen en el dormitorio.

Explora más

¿Que piensas de eso?

Inicie una conversación, no un incendio. Publica con amabilidad.

publicar comentario