Musculación

Los 5 mejores bíceps de todos los tiempos

Los brazos grandes siempre han sido deseables. Nada se siente mejor que tener brazos de 22 pulgadas y caminar haciendo girar la cabeza.



Los héroes del culturismo de la vieja escuela han llevado esta tendencia a tal punto que hoy en día todo el mundo quiere brazos más grandes. El héroe de tu gimnasio local puede tener unos brazos grandes que aspiras a tener, pero ¿alguna vez te has preguntado quién tiene los mejores brazos del mundo?

Bíceps más grande del mundo

Aquí está la lista de los 5 mejores bíceps de todos los tiempos





1. Sergio Oliva

Sergio Oliva

Sergio nació en Cuba y se pasó de contrabando a los Estados Unidos. Conocido como The Myth, sus brazos medían 50 centímetros. Sergio Oliva ganó 3 títulos consecutivos de Mr. Olympia y fue uno de ellos que lució en las mejores condiciones todo el tiempo.



Murió a la edad de 71 años. Se rumorea que una vez le disparó su esposa, pero sobrevivió. Supongo que esos enormes brazos deben haber sido los mejores escudos contra esas balas voladoras.

2. Ronnie Coleman

Ronnie Coleman

¿Quién no conocería a este tipo? El 8 veces MR OLYMPIA, con una genética talentosa. ¡El culturista que era famoso por levantar el máximo peso posible mientras tenía la audacia de gritar bebé ligero!



Bíceps: 24 pulg.

Terneros: 22 pulg.

Sus brazos avergonzaron a los de los culturistas de la vieja escuela. Mientras Schwarzenegger solía besar sus bíceps de 22 pulgadas frente a Weider, Ronnie flexionó sus pantorrillas de 22 pulgadas y dijo, perra por favor.

Aunque ya no se ve como antes, debido a varias lesiones y la vejez, sigue siendo una inspiración para la generación más joven.

3. Lou Ferrigno

Lou Ferrigno

En su apogeo, Ferrigno medía 6 pies y cinco y pesaba 285 libras y sus medidas eran las siguientes: muslos: 29 'bíceps 22,5' cintura 34 'pecho 59' y cuello 19 '.

Sus récords incluyen press de banca de 560 libras, peso muerto de 850 libras y ponerse en cuclillas 675 libras. En 1977, ganó la competencia de hombres más fuerte del mundo al levantar un automóvil de 2,600 libras a dos pies del suelo.

Tenía solo 21 años cuando ganó Mr.Universo, su primer título, y el récord se mantiene hasta el día de hoy en el Libro Guinness de los Récords Mundiales. Fue su enorme físico y brazos lo que le valió el papel de 'El Increíble Hulk' en los años 70, lo que lo hizo rico y famoso.

4. Kenneth 'Flex' Wheeler

Kenneth

Flex es un culturista profesional de la IFBB estadounidense. Ganó el Arnold Classic, un récord en ese momento, cuatro veces y una vez fue descrito por Arnold Schwarzenegger como uno de los mejores culturistas que jamás había visto.

El tamaño de su brazo era de 22,8 pulgadas y era considerado como una de las personas más estéticas del universo del culturismo, lo que también le hizo ganar muchos títulos y aparecer en muchas revistas de fitness.

5. Greg Kovacs

Greg Kovacs

Kovacs era un estudiante de ingeniería eléctrica en la universidad y jugó hockey y fútbol antes de dedicar su vida a su carrera de culturismo.

Según Muscle Insider, su altura es de 6'4 ', tenía un peso fuera de temporada de 420 libras y el peso de la competencia era de 330 libras. Sus brazos medían 25 pulgadas, su pecho 70 pulgadas y sus piernas unas colosales 35 pulgadas.

mapa de la ruta de la división continental

Se ha informado que desarrolló brazos de más de 27 pulgadas en el mejor momento de su carrera. Kovacs obtuvo su tarjeta IFBB Pro en 1996.

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