Beneficios para la salud del whisky
Sí, el sabor a baba y el fino aroma del whisky pueden debilitar las rodillas, pero ¿sabes que tu bebida favorita también tiene numerosos beneficios para la salud, como la cerveza, lo creas o no?
Como una de las bebidas a base de alcohol más populares, el whisky se produce a partir de la destilación de productos a base de granos. No solo se considera una creación milagrosa en su tierra natal, Escocia, sino que también ha logrado filtrarse en la cultura de varias naciones de todo el mundo. Todos podemos dar fe de ello, después de todo, a quién no le gusta tintinear sus vasos de whisky junto con su pandilla de amigos. ¡Ciertamente lo hacemos!
Por supuesto, los beneficios se pueden aprovechar con su máxima eficacia solo cuando se bebe moderadamente (lo recomendable es alrededor de 25-30 ml para las mujeres y 35-40 ml para los hombres). Así que levante la copa, lea estos beneficios para la salud y díganos saludos.
1) vacunarse
Crédito de la imagen: heretoannarbour (dot) blogspot (dot) com
Según un estudio de la Universidad Monash de Australia, una dosis diaria de whisky le proporciona la cantidad necesaria de vitamina C necesaria para que la ingiera todos los días. Tiene el potencial antioxidante deseado que le ayuda a luchar contra las enfermedades aumentando su inmunidad. Esto no significa que reemplazará su jugo de naranja con un vaso de Jack Daniels en el desayuno. Pero, la próxima vez que tome una inyección, ¡salude a su sistema inmunológico!
indica elevación en un mapa
2) Adiós Cáncer
Crédito de la imagen: boldsky (dot) com
¿Qué puede golpear tu vida entera sin una advertencia previa? Sí, es cáncer. La temida enfermedad ha golpeado a la gente como una plaga y ha sacudido toda su vida. Bueno, ya no. Los investigadores científicos han revelado que quienes consumen whisky escocés reducen moderadamente sus posibilidades de contraer esta enfermedad. Se encuentra que el líquido tiene propiedades antioxidantes y ácido elágico que mata las células cancerosas, reduciendo así el riesgo de cáncer. ¡Vete, regocíjate!
3) Mi corazón es el más fuerte
Crédito de la imagen: tamiboesiger (dot) blogspot (dot) com
El Dr. David J Hanson, en su trabajo de investigación de la Universidad de Nueva York, reveló que quienes consumen una o dos bebidas de whisky al día tienen un 50 por ciento menos de probabilidades de sufrir un derrame cerebral o incluso demencia. A medida que las personas envejecen, su cuerpo se vuelve frágil y es más probable que sufran un derrame cerebral, una enfermedad cardíaca o incluso coágulos. Pero disminuye sus posibilidades de contraer tales enfermedades si consume whisky con regularidad. ¿No es eso lo mejor que ha escuchado en mucho tiempo?
4) Información vital
Crédito de la imagen: news (dot) menshealth (dot) com
El whisky no contiene grasas en absoluto y, por lo tanto, se puede utilizar en cualquier número de dietas saludables bajas en grasas. Además, también contiene 0.04 gramos de carbohidratos en forma de azúcar que se pueden transformar fácilmente en energía tan pronto como ingresa a su sistema digestivo.
Ciertamente no estamos tratando de emborracharlo, pero si lo hace, hágalo de manera responsable. Y con estos beneficios adicionales, es posible que pueda justificar su capacidad para beber. Sin embargo, recuerde la regla del pulgar: bébalo en cantidades moderadas y no en baldes.
También te puede interesar:
Los 7 principales beneficios para la salud de la cerveza
El alcohol como medicina casera
Bebidas alcohólicas bajas en calorías
¿Que piensas de eso?
Inicie una conversación, no un incendio. Publica con amabilidad.
publicar comentario
