Mezcla de frutos secos glaseados con arce
¡Esta mezcla de frutos secos no solo sabe mejor que la mayoría de las marcas compradas en tiendas, sino que también es mucho más barata! De textura similar a una barra KIND deconstruida, esta mezcla horneada contiene nueces glaseadas con arce, tarta de cerezas secas y chispas de chocolate amargo.
Esta mezcla de frutos secos definitivamente difumina la línea entre un refrigerio saludable y una delicia deliciosa. La mezcla de salado y dulce es simplemente tan bueno que nos encontramos puliendo todo el lote en muy poco tiempo. ¡El control de las porciones es imprescindible con esta mezcla de frutos secos! Pero si estás quemando muchas calorías, este podría ser el estímulo que necesitas.
Las almendras glaseadas con jarabe de arce, las nueces pecanas, las semillas de calabaza y las hojuelas de coco ofrecen un crujido y masticación realmente satisfactorio. Dulce y salado todo al mismo tiempo. Las cerezas ácidas secas brindan un toque de brillo que se equilibra muy bien con la riqueza de las chispas de chocolate. Es un torbellino de cosas maravillosas que suceden a la vez con cada puñado.
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Entonces, si está buscando una mezcla de frutos secos mejor y más barata que pueda preparar usted mismo en casa, esta mezcla glaseada de arce podría ser su arma secreta.
Por qué nos encanta esta mezcla de frutos secos glaseados con arce
↠ El glaseado de arce hace de cada pieza un regalo irresistible.
↠ Preparación al horno súper fácil
↠ Directamente, la mezcla de frutos secos más deliciosa que jamás hayamos desarrollado
↠ Perfecto para caminatas , viajes largos en auto, viajes de esquí o cualquier otro momento en el que desees un estimulante dulce y crujiente.
Cómo hacer esta mezcla de frutos secos
La preparación de esta mezcla de frutos secos no podría ser más sencilla. Mire este vídeo rápido para verlo en acción.
Comience precalentando su horno a 300 F.
Combine las nueces, las semillas de calabaza y las hojuelas de coco (1) en un tazón grande y rocíe con el jarabe de arce. Con una espátula de goma, revuelva todo hasta que cada pieza esté bien cubierta de almíbar (2). Luego transfiéralo a un Silpat o una bandeja para hornear forrada con pergamino y extiéndalo uniformemente (3).
Coloca la bandeja en el horno y hornea por 20 minutos.
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Retira la bandeja del horno y deja que se enfríe por completo. ¡Aquí no hay trampas! El glaseado de jarabe de arce debe endurecerse. Con una espátula o las manos, separe la mezcla de frutos secos y colóquela en otro recipiente (4). Incorpora las cerezas secas y las chispas de chocolate. Y tu estas listo.
Consejos de almacenamiento
Esta mezcla de frutos secos se almacenará durante varios días en un recipiente hermético a temperatura ambiente (más tiempo si se guarda en el refrigerador). Una vez que terminamos de hacer un lote, nos gusta guardarlos en porciones individuales en una bolsita reutilizable. estos de (Re)Zip son perfectos, o usaremos un pequeño bolsa de almacenamiento . También puedes guardar todo el lote en un tupperware.
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Mezcla de frutos secos glaseados con arce
¡Esta mezcla de frutos secos no solo sabe mejor que la mayoría de las marcas compradas en tiendas, sino que también es mucho más barata! De textura similar a una barra KIND deconstruida, esta mezcla horneada contiene nueces glaseadas con arce, tarta de cerezas secas y chispas de chocolate amargo. Autor:Recién salido de la red 4.46de22calificaciones Ahorrar ¡Salvado! Tasa Tiempo de preparación:10minutos Hora de cocinar:20minutos Tiempo Total:25minutos 4 porciones de 1/2 tazaIngredientes
- ½ taza almendras crudas
- ½ taza mitades de nueces crudas
- ⅓ taza chips de coco sin azúcar
- ¼ taza pepitas,semillas de calabaza peladas
- 3 cucharadas miel de maple
- ⅛ cucharilla sea salt
- ¼ taza chips de chocolate
- ¼ taza cerezas secas
Instrucciones
- Precalienta el horno a 300F.
- En un tazón mediano, mezcle la Almendras , nueces pecanas , chips de coco , pepitas , miel de maple , y sal . Revuelva para cubrir uniformemente.
- Extienda la mezcla sobre una bandeja para hornear forrada.
- Hornee por 20 minutos. Retirar del horno y dejar enfriar.
- Transfiera la mezcla de frutos secos a un recipiente limpio y agregue la chips de chocolate y cerezas .
- Almacenar en un recipiente hermético.
Notas
CONSEJOS DE ALMACENAMIENTOEsta mezcla de frutos secos se almacenará durante varios días en un recipiente hermético a temperatura ambiente (más tiempo si se guarda en el refrigerador). Una vez que terminamos de hacer un lote, nos gusta guardarlos en porciones individuales en una bolsa reutilizable. estos de (Re)Zip son perfectos, o usaremos un pequeño bolsa de almacenamiento . También puedes guardar todo el lote en un tupperware. Mostrar nutrición Esconder
Nutrición (por porción)
Calorías:352calorías|Carbohidratos:36gramo|Proteína:6gramo|Gordo:23gramo*La nutrición es una estimación basada en la información proporcionada por una calculadora de nutrición de terceros.
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