El experimento de Colorado: cuando un culturista ganó 28 kg de músculo puro en 28 días
Ganar masa muscular es un proceso lento y constante. En mayo de 1973, se demostró que esto era incorrecto. En un experimento, llamado Experimento Colorado, el fisicoculturista Casey Viator ganó unos increíbles 28 kilogramos de puro músculo magro en 14 días. Por supuesto, el mundo del culturismo se incendió. Muchos ignoraron el experimento. Muchos lo llamaron un engaño. Pero la verdad indiscutible es que Casey Viator 'SÍ' ganó masa muscular masiva en muy, muy poco tiempo. Esto es lo que sucedió.
El Experimento Colorado se llevó a cabo en la Universidad Estatal de Colorado en mayo de 1973. El objetivo era producir una hipertrofia muscular extrema en muy poco tiempo. Arthur Jones, el fundador de las máquinas de ejercicio Nautilus y también el Sr. América más joven de todos los tiempos, fue el director y Casey Viator el sujeto. Jones entrenó personalmente a Viator cada dos días o 14 veces en 28 días. El régimen de entrenamiento fue intenso y se centró principalmente en 'repeticiones negativas' durante el cincuenta por ciento de los entrenamientos.
Lecturas y hechos previos al experimento
Las medidas previas al experimento de Viator indicaron: 5 pies y 8 pulgadas de alto y 166,87 libras / 75,69 kilogramos de peso con 13,8% de grasa corporal.
mapa de la ruta de la división continental
El increíble crecimiento de Casey Viator después del experimento
El experimento comenzó el 1 de mayo y continuó durante 28 días, finalizando el 29 de mayo. Cada sesión tuvo al menos 12 ejercicios realizados a alta intensidad. Ninguno de los entrenamientos superó los 33,6 minutos. Solo en la primera semana, Viator ganó 27,25 libras / 12,36 kilos de músculo puro. ¡Eso es un desconcertante 1,76 kilos de músculo TODOS LOS DÍAS! También perdió 7 libras de grasa. El último día, el 29 de mayo, Casey había ganado un total inimaginable de 63,21 libras / 28,67 kilos de puro músculo.
Deje solos los esteroides, ni siquiera se usaron suplementos
Jones menciona claramente en su diario que no se utilizaron complementos alimenticios ni esteroides de crecimiento. Viator nunca fue alimentado a la fuerza y comió 6 comidas moderadas al día. Cada nutriente que entró en la boca de Viator se registró meticulosamente en un diario.
Han pasado 43 años nadie ha podido replicar el experimento
Es verdad. Nadie ha podido nunca duplicar lo que se logró mediante el experimento de Colorado. Un argumento muy lógico en apoyo de esto es que Casey Viator tenía una genética extraordinaria. Algo como uno en un millón. Ningún uso de suplementos dietéticos y esteroides prueba que Viator fuera realmente talentoso. Arthur Jones murió mientras dormía en 2007, mientras que Casey Viator murió a la edad de 62 años de un ataque al corazón. Ambos han sido inmortalizados en la historia del culturismo gracias a la increíble hazaña que lograron.
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