Arnold Schwarzenegger nunca fue 'solo' un culturista
No creo que este hombre necesite presentación. Él solo trajo el culturismo al mundo que nunca le gustó a los 'monstruos musculosos'. Convirtió a los enemigos en amantes. Si eres de la India o de cualquier parte del mundo, sabes quién es Arnold Schwarzenegger. Su nombre, su físico, su actitud, su personalidad hicieron del culturismo el deporte que es hoy. El culturismo no hizo a Arnold, Arnold hizo el culturismo. Desde mazmorras como gimnasios subterráneos hasta gimnasios tan elegantes que te dejarán boquiabierto, si Arnold no hubiera estado allí en primer lugar, probablemente todos estaríamos gordos. La cuestión es que Arnold nunca fue solo un culturista. Él era más que eso, mucho más.
Algunos datos sobre la leyenda.
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1. Sirvió dos términos como Gobernador de California.
2. Ha protagonizado más de 30 películas de Hollywood como actor principal.
3. El señor Olympia más joven de la historia a la edad de 23 años en 1970. Este es un récord que aún ostenta en 2017.
4. Ganó Mr Olympia 7 veces en total, de 1970 a 1975. Con el deseo de ganar al Sr. Olympia por última vez, regresó en 1980 y tuvo éxito.
No muchos saben que también fue un levantador de pesas en su juventud. Sus mejores ascensores fueron
Sentadillas - 545 lb (247 kg)
Mesa de trabajo prensa - 520 libras (240 kg)
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Peso muerto- 710 libras (320 kg)
Un documental legendario que nunca se desvanecerá
Otra cosa que hizo de Arnold un nombre familiar fue el gran documental de culturismo lanzado en 1977 llamado 'Pumping Iron'. Fue filmada durante los 100 días previos al Mr. Olympia y Mr. Universe de 1975. Básicamente, la película gira en torno a Arnold Schwarzenegger y su rival más duro en 1975, el título Mr.Olympia: 'Lou Ferrigno'. Lou Ferrigno es el mismo chico que interpretó a 'The Hulk' en la serie de televisión estadounidense 'The Incredible Hulk'.
La película exploró el entonces culto del culturismo. Nadie pensó que se convertiría en la legendaria película de culto que es hoy. Desde la vida personal de los competidores hasta sus filosofías de entrenamiento, 'Pumping Iron' mostró todo lo que condujo al Mr. Olympia de 1975, donde Arnold reinó supremo. Arnold aseguró la primera posición mientras que su competidor más cercano Lou Ferrigno se colocó 3rd. La película se estrenó dos años después de Mr. Olympia de 1975 debido a la falta de fondos necesarios para la postproducción. La película fue un gran éxito de taquilla, lo que hizo que Arnold fuera famoso en todo el mundo y que los creadores se hicieran ricos. No solo Arnold, esta película demostró ser una bendición para el deporte del culturismo en general. Popularizó la cultura del culturismo y lo que siguió fue un rápido aumento en el número de gimnasios comerciales en Estados Unidos y el resto del mundo por igual.
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La opinión de Arnold sobre los esteroides anabólicos
Arnold fue lo suficientemente honesto como para admitir que estaba usando drogas para mejorar el rendimiento (cuando eran legales) a diferencia de muchos modelos de fitness y culturistas naturales falsos en la actualidad.
En las propias palabras de Arnold:
'No hablaré en nombre de mis colegas, pero escribiré sobre mi experiencia con los medicamentos para la construcción de tejidos. Sí, los he usado, pero no, no me hicieron lo que soy. Los esteroides anabólicos me ayudaron a mantener el tamaño de los músculos mientras seguía una dieta estricta en preparación para un concurso. (Fuente- Droga: una historia de mejora del rendimiento en los deportes desde el siglo XIX hasta la actualidad)
Cuando un culturista levanta un bolígrafo
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El culturismo, la actuación y un político veterano no fueron las únicas cosas en las que demostró su valía. También ha escrito más de 5 libros sobre culturismo, siendo 'The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding' el más famoso. Arnold habló sobre ejercicio, nutrición, suplementos, psicología, métodos de entrenamiento, lesiones y recuperación en este libro, en detalle. Es uno de los libros más vendidos sobre el tema del culturismo. Su autobiografía 'Total Recall' se publicó en 2012. En este libro, habla exclusivamente de tres capítulos principales de su vida: como culturista, actor y gobernador.
Algunas de sus citas grabadas en piedra
'Mantente hambriento, mantente saludable, sé un caballero, cree firmemente en ti mismo y ve más allá de las limitaciones'.
'Yo hago lo mismoejerciciosLo hice hace 50 años y todavía funcionan. Como la misma comida que comí hace 50 años y todavía funciona '.
'Es simple, si se mueve, es gordo'.
La leche es para bebés. Cuando seas grande tienes que beber cerveza.
'La mejor sensación que puede tener en un gimnasio o la sensación más satisfactoria que puede tener en el gimnasio es la bomba. Es tan satisfactorio para mí como correrse(de la película Hierro de bombeo).
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