La guía completa para caminar por los estrechos de Zion (¡equipo, permisos, consejos y más!)
¿Está la caminata Narrows en el Parque Nacional Zion en tu lista de deseos? Con un sendero emocionante que sigue las curvas del río Virgin y lo lleva entre estrechas paredes de cañones que alcanzan los 1,500 pies de altura, ¡debería serlo! En esta guía, le explicaremos todo lo que necesita saber sobre el senderismo en Narrows para que pueda empezar a planificar su viaje.
The Narrows es una de las mejores caminatas en el Parque Nacional Zion. Formado a lo largo de millones de años y moldeado por las fuerzas erosivas del río Virgin, el comienzo del sendero comienza hacia la parte trasera del cañón principal de Zion, donde el río fluye entre las imponentes paredes del cañón.
No hay mucho espacio para un sendero real, por lo que durante gran parte de la caminata, forjarás tu propio camino a través del río mientras paseas por este épico cañón ranurado.
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¡AHORRAR!En esta guía para caminar por Zion Narrows, cubriremos todo lo que necesita saber sobre esta caminata única, incluidas las diferentes rutas, el proceso de permisos, el equipo esencial y consejos para mantenerse seguro durante su viaje.
Tabla de contenido- Consejos rápidos para caminar por Narrows
- Planificando tu caminata por Zion Narrows
- Opciones de ruta y permisos
- El mejor momento para caminar por Narrows
- Equipo esencial para caminar por Zion Narrows
- Qué esperar de una caminata de un día de abajo hacia arriba
- Qué esperar de las caminatas de arriba hacia abajo
- Consejos de seguridad
Consejos rápidos para caminar por Narrows
- Caminar de abajo hacia arriba es lo mejor para principiantes y familias (¡y no necesitas un permiso!)
- El final de la primavera y el comienzo del otoño son los Las mejores épocas del año para caminar por Narrows.
- Comenzar temprano para evitar el calor y las aglomeraciones
- Presupuesta entre 1 y 6 horas para caminar por el ruta de abajo hacia arriba , dependiendo de qué tan lejos quieras caminar
- Usar el tipo correcto de zapatos y traer un bastón o bastones de senderismo.
Planificando tu caminata por Zion Narrows
Si planea caminar por Narrows durante su visita al Parque Nacional Zion, querrá considerar qué ruta tomar, saber qué esperar durante las diferentes estaciones y asegurarse de tener el equipo adecuado. ¡En esta sección, entraremos en todos los detalles!
Opciones de ruta y permisos
Hay tres rutas para elegir. Aquí hay una breve descripción general de cada una (puedes leer más detalles sobre las rutas en estas secciones ).
Caminata de un día de abajo hacia arriba
Esta es la forma más popular de caminar por Narrows. Esta ruta comienza en el Templo de Sinawava, al que se puede acceder mediante el servicio de transporte Zion Canyon Shuttle, y no requiere permiso. Puede aventurarse hasta Big Spring antes de regresar, cubriendo una distancia total de aproximadamente 10 millas de ida y vuelta. Esta opción permite a los excursionistas explorar Narrows sin tener que lidiar con una logística complicada ni comprometerse con un viaje de mochilero de un día completo o durante la noche.
Caminata nocturna de arriba hacia abajo (se requiere permiso)
Esta es una ruta más desafiante de 16 millas que se recorre en el transcurso de dos medios días. Comenzarás en Chamberlain's Ranch (ubicado fuera del parque) y caminarás a lo largo de todo el Narrows, terminando en el Templo de Sinawava. Esta opción ofrece una experiencia más inmersiva e incluye acampar en sitios designados dentro del cañón.
Caminata de un día de arriba hacia abajo (se requiere permiso)
Una caminata de un solo día de arriba hacia abajo es la forma más desafiante de caminar por Narrows. El tiempo promedio que lleva recorrer esta ruta de 16 millas es 12 horas. Para que esta caminata sea factible, deberá ser un excursionista muy fuerte y tener suficientes horas de luz durante su visita para completar la caminata.
Cómo obtener su permiso
Hay dos pasos para obtener su permiso para caminar por Narrows de arriba hacia abajo:
1) asegurar una reserva anticipada en línea, y
2) comprar el permiso real en el centro de visitantes antes de su caminata.
Las reservaciones para permisos de arriba hacia abajo se abren a las 10 am (hora de la montaña) el día 5 del mes para caminatas el mes siguiente. ¿Suena confuso? Así es como funciona ese momento:
película sobre senderismo por el sendero de la cresta del pacífico
| Para un viaje en… | Las reservas en línea se abren a las 10 a. m. MT el: |
| Enero | 5 de diciembre |
| Febrero | 5 de enero |
| Marzo | 5 de febrero |
| Abril | 5 de marzo |
| Puede | 5 de abril |
| Junio | 5 de mayo |
| Julio | 5 de junio |
| Agosto | 5 de julio |
| Septiembre | 5 de agosto |
| Octubre | 5 de septiembre |
| Noviembre | 5 de octubre |
| Diciembre | 5 de noviembre |
Para reservar un permiso de mochilero de arriba hacia abajo, ir a esta página en el sitio web del Servicio de Parques Nacionales y seleccione una de las opciones de Narrows Site en el menú desplegable Área de recursos (los números corresponden a estos campings ). Serás dirigido al calendario de disponibilidad: las fechas verdes están disponibles y las rojas no. Seleccione su fecha, luego inicie sesión para pagar la tarifa de reserva de .
Para reservar un permiso de senderismo de un día con vista superior, ir a esta página en el sitio web del Servicio de Parques Nacionales y seleccione Virgin Narrows Dayuse Trail desde arriba en el menú desplegable Área de recursos. Serás dirigido al calendario de disponibilidad: las fechas verdes están disponibles y las rojas no. Seleccione su fecha, luego inicie sesión para pagar la tarifa de reserva de .
Para recoger y comprar su permiso, diríjase al centro de visitantes el día antes de su caminata o el día de su caminata. El centro de visitantes suele estar abierto de 8 a. m. a 5 p. m. ( revisa dos veces aquí ), así que si planeas comenzar temprano, ve el día anterior. La persona que figura como titular de la reserva debe recoger el permiso en persona en el mostrador de vida silvestre del Centro de visitantes y pagar la tarifa del permiso (esto se suma a la tarifa de reserva ya pagada): .00 para 1 a 2 personas, .00 para 3 a 7 personas, o .00 para 8 a 12 personas.
¿Qué pasa si no puedo reservar un permiso en línea?
Hay algunas opciones si no pudo reservar un permiso anticipado en línea. Lo más fácil, por supuesto, es caminar por Narrows de abajo hacia arriba, lo que no requiere permiso.
Solo la mitad de los permisos para mochileros están disponibles por adelantado, dejando los demás disponibles el día anterior por orden de llegada y sin cita previa.
Para excursiones de un día de arriba hacia abajo, puede solicitar el Dibujo de último minuto para cualquier reserva abierta. La solicitud se abre 7 días antes de la fecha de la caminata y permanece abierta hasta las 12 p.m. MT dos días antes. El sorteo se lleva a cabo a la 1 p.m. MT dos días antes de la caminata.
Imagen cortesía de AllTrails
El mejor momento para caminar por Narrows
Verano: Zion ve un aumento de visitas de junio a septiembre, por lo que este es el momento más popular para caminar por Narrows, pero también es el más concurrido. Julio-septiembre tiene el mayor potencial de inundaciones repentinas. Sin embargo, aquí también es cuando las temperaturas del agua y del aire son más cálidas, por lo que probablemente no necesitarás alquilar equipo especial como pantalones o trajes secos.
Caer: El final de septiembre y octubre se consideran ampliamente los mejores momentos para caminar por Narrows. Los niveles de agua son más bajos, hay menos riesgo de inundaciones y las multitudes son menos numerosas. Sin embargo, las temperaturas están empezando a bajar.
Invierno: Esta época del año es francamente frío (la hipotermia es un riesgo real), pero es posible caminar con el equipo correcto . Los niveles de agua y el peligro de inundaciones suelen ser bajos.
Primavera: Los Narrows suelen estar cerrados durante gran parte de abril y, a veces, hasta mayo debido a los altos niveles de agua. Sin embargo, si el agua es adecuada, la última parte de mayo es un buen momento para caminar (fue entonces cuando lo hicimos nosotros).
Equipo esencial para caminar por Zion Narrows
Al prepararse para esta caminata, muchas personas deciden alquilar equipo especializado, como zapatos para barranquismo, calcetines de neopreno, bastones, pantalones impermeables e incluso trajes secos con cremallera completa. Si bien este equipo puede ser absolutamente esencial durante el invierno y principios de la primavera, puede resultar un poco excesivo durante los meses más cálidos del verano. En verano y principios de otoño, cuando el agua está cálida, es posible caminar por Narrows con el equipo básico de senderismo que probablemente ya tengas:
Calzado: Dado que gran parte de la caminata se realiza caminando en un río con rocas de diferentes tamaños, querrá usar zapatos cerrados con suelas resistentes y con agarre. Deje atrás sus Tevas, Chacos, chanclas y zapatos para agua blanda y opte por un par de zapatillas de trail o botas de montaña ligeras, idealmente con suela Vibram. Alternativamente, puede alquilar botas de barranquismo, que están diseñadas para proporcionar un agarre sólido al caminar en el agua.
Medias: Los calcetines y zapatos mojados pueden provocar ampollas, razón por la cual muchas personas optan por usar calcetines de neopreno , que se ajustan perfectamente para evitar el roce con la piel mojada. Personalmente usamos calcetines de lana con nuestras botas de montaña ligeras durante nuestra caminata y no experimentamos ampollas.
Ropa: ¡Nuestro mayor consejo aquí es usar capas! Comience con una parte superior e inferior sintéticas livianas y de secado rápido (evite el algodón). Empaque una chaqueta aislante sintética en una bolsa seca, incluso en verano. En los meses más fríos, es posible que también quieras llevar una capa intermedia de forro polar.
Bastones/bastones de senderismo: El alquiler más común que verá al caminar por Narrows es un clásico bastón de madera. La corriente rápida y el lecho desigual del río pueden hacer que sea un desafío mantener el equilibrio, por lo que tener una forma de sostenerse puede evitar una caída al agua. Usamos nuestros bastones de trekking y funcionaron bien.
Bolsas secas e impermeabilización: A bolsa seca impermeable Mantendrá sus dispositivos electrónicos seguros en caso de que termine en el agua. También es una buena idea guardar las capas abrigadas en una bolsa seca cuando no las estés usando.
Agua: Necesitas llevar toda el agua que necesitas para tu caminata. Debido a la presencia de cianobacterias, no hay forma de tratar el agua del río para que sea segura para beber.
Opciones de alquiler en Springdale
En los meses más fríos, es posible que tengas que alquilar equipo especializado para caminar con seguridad por Narrows. Estos son algunos de los artículos que se pueden alquilar para tu caminata:
Paquete de calzado: La mayoría de los proveedores de equipo ofrecen un paquete que incluye zapatos para barranquismo, calcetines de neopreno y un bastón. Estos artículos son útiles en cualquier época del año y ayudan a proporcionar una base sólida y estabilidad al caminar sobre las rocas del río. Los calcetines de neopreno ayudan a aislar los pies y prevenir ampollas.
Pantalones secos: Durante los meses más fríos de otoño y primavera, los pantalones secos ayudarán a mantener las piernas calientes y secas.
Baberos secos: Si es probable que encuentre secciones de la caminata con niveles de agua a la altura de su cintura o por encima de ella, opte por un babero seco.
Bolsas impermeables/saco seco: Para ropa y equipo fotográfico.
Estas son las tiendas de alquiler de equipos más populares y mejor valoradas cerca de Zion:
Qué esperar de una caminata de un día de abajo hacia arriba
Longitud y nivel de dificultad.
La caminata por Narrows puede ser tan corta como dos millas de ida y vuelta a lo largo del Riverwalk, hasta 10 millas para ir hasta Big Springs y regresar. Todo depende de cuánto tiempo quieras caminar.
La dificultad de la caminata depende principalmente del caudal actual de agua en el cañón (medido en pies cúbicos por segundo o CFS). A medida que aumenta el CFS, también aumenta la velocidad y la altura del agua.
Un índice de CFS de 0 a 60 facilita el aumento, de 60 a 90 es moderadamente difícil y los índices de 90+ son cada vez más desafiantes (y no son adecuados para niños más pequeños). Si el CFS pasa 150, el servicio de parques cerrará Narrows.
press de hombros detrás de la espalda
Aquí puede ver un gráfico del caudal actual:
Itinerario milla a milla
Inicio del sendero: La caminata comienza en el Templo de Sinawava. Esta es la última parada del Zion Shuttle (n.º 9) desde el Centro de visitantes de Zion Canyon.
Milla 0-1: La primera milla de la caminata sigue el sendero Riverside Walk. Este camino está pavimentado y sigue el río, y podrás disfrutar de vistas de cerca de muros llorosos y jardines colgantes. Si tiene niños pequeños, o si los niveles del agua son demasiado altos para hacer toda la caminata, puede hacer solo esta sección para una caminata panorámica de 2 millas.
Millas 1-3: Una vez que termine el Riverside Walk, prepárate para mojarte porque después de este punto comenzarás a caminar por el río. Aquí llegarás a la Puerta de los Estrechos y al Estrecho inferior, donde el río suele extenderse de pared a pared.
Media milla después del final de Riverside Walk, llegará a Mystery Falls, una cascada de 110 pies que cae en cascada por las paredes del cañón.
Continúe caminando mientras el cañón gira y gira. En otra milla, llegará a Narrows Alcove, una característica interesante donde el río ha comenzado a excavar debajo de las paredes del cañón, creando un nicho de paredes de roca colgantes.
Millas 3-4: En la marca de tres millas, llegará a un cruce con Orderville Canyon (estará a la derecha). Puedes tomar un desvío a través de este estrecho cañón, que te llevará a Veiled Falls. Se trata de aproximadamente 1½ millas de ida y vuelta para caminar por el Cañón de Orderville. Recomendamos guardar esto para el camino de regreso (si está preparado) y continuar subiendo por Narrows.
Después de pasar la entrada a Orderville Canyon, comenzará la sección de Narrows conocida como Wall Street. Esta es la parte más conocida de la caminata, donde el cañón comienza a cerrarse y ¡realmente comenzarás a apreciar cuán altas son las paredes!
Poco después de ingresar a Wall Street, llegará a Floating Rock, una enorme roca de 45 pies de ancho que se encuentra justo en el medio del río. Después de este punto, los charcos de agua se vuelven más profundos. Dependiendo de los niveles generales de agua, es posible que encuentre agua que le llegue hasta la cintura o más. Si no estás listo para recibir eso mojado, este es un buen punto de inflexión.
Wall Street continúa durante aproximadamente media milla más pasando Floating Rock. Verás un conjunto de rocas que marcarán el final de Wall Street.
Millas 4-5: Las paredes del cañón se ensancharán una vez más y podrás caminar otra milla río arriba antes de llegar al último punto de referencia y al final de la caminata de abajo hacia arriba: Big Springs. Aquí encontrará una serie de pequeñas cascadas creadas por los manantiales que fluyen a través de las paredes del cañón.
Una vez que llegue a este punto, dará la vuelta y regresará río abajo. La caminata de regreso suele ser un poco más fácil (porque caminas con la corriente) y, a menudo, te llevará la mitad del tiempo que te tomó caminar por el sendero río arriba.
Imagen cortesía de AllTrails
Qué esperar de las caminatas de arriba hacia abajo
Además de obtener un permiso, una caminata de arriba hacia abajo por el Estrecho requiere logística y planificación adicionales. En esta sección, cubriremos estos detalles adicionales.
Longitud y nivel de dificultad.
Esta ruta de 16 millas es desafiante, especialmente si lo intentas como una aventura de un solo día. En promedio, los excursionistas tardan 12 horas en completarlo, aunque puede tardar más de 14 horas.
los mejores pantalones de senderismo para climas cálidos
Si va a caminar durante la noche, caminará entre 9 y 11 millas el primer día y entre 7 y 5 millas el segundo día; el kilometraje exacto dependerá de la ubicación de su campamento.
Acceso y transporte al comienzo del sendero.
El comienzo del sendero para esta ruta se encuentra fuera del parque en Chamberlain's Ranch. En teoría, podrías conducir tú mismo hasta el comienzo del sendero (si tienes una manera de regresar a tu auto después de la caminata), pero la mejor opción es contratar un servicio de transporte.
Estas son las dos opciones de transporte más comunes:
- Lanzadera de aventuras de Zion
- por persona, mínimo 2 personas
- Sale de Springdale a las 6:15 a. m. o a las 9:45 a. m.
- Lanzadera de rocas rojas
- por persona, mínimo 4 personas
- Sale del Centro de visitantes de Zion a las 6:00 a. m., 9:30 a. m., 1:00 p. m. y 5:00 p. m.
El transporte a Chamberlain Ranch desde Springdale tarda aproximadamente 1 hora y 45 minutos.
Además, deberá considerar el horario del servicio de transporte de Zion Park para asegurarse de poder terminar su caminata antes de que salga el último servicio de transporte.
En 2023, el último transbordador sale del Templo de Sinawava en:
11 de marzo al 20 de mayo: 19:15
21 de mayo al 17 de septiembre: 8:15 p.m.
Del 18 de septiembre al 18 de noviembre. 4: 7:15 pm
Itinerario milla a milla
Millas 0-3: La primera parte de la caminata consiste en un camino de tierra desde Chamberlian's Ranch hasta Bulloch's Cabin.
Millas 3-9: En esta sección es donde comenzarás a caminar por el río y descenderás hacia Upper Narrows. Hacia el final de esta sección, encontrará Twelve Foot Falls, por donde navegará hacia abajo en el lado izquierdo. ¡Asegúrate de dar la vuelta una vez que estés río abajo para apreciarlos por completo!
Millas 9-11: En esta sección disfrutarás de imponentes paredes y, si estás acampando, aquí es donde empezarás a estar atento a tu campamento designado.
La milla 11 es donde la caminata de arriba hacia abajo se encuentra con la ruta de abajo hacia arriba. Puede leer descripciones más detalladas sobre qué esperar en la sección anterior de esta publicación, pero aquí hay un resumen rápido:
Millas 11-12: La gran primavera en Wall Street
Millas 12-13: Wall Street: ¡la parte más famosa de Narrows!
como hacer que el fuego salga de tus manos
Millas 13-15: Wall Street termina y seguirás caminando por el Lower Narrows
Millas 15-16: Comienza la caminata pavimentada junto al río, que lo llevará al final de la caminata en el Templo de Sinawava.
Cámping
Deberás traer todo lo necesario para acampar si pasas la noche en el cañón. Aquí está nuestro lista de verificación completa para mochileros para ayudarle a determinar qué equipo necesita. A continuación se muestran algunos elementos que nos gustaría destacar específicamente:
- El agua del río Virgin no se puede filtrar de forma segura para beber. Hay algunos manantiales que pueden ser adecuados para filtrar agua, pero querrás hablar con un guardabosques para verificar dónde están y si están funcionando actualmente. De lo contrario, planee llevar consigo toda el agua potable que necesitará.
- Empaque una estufa pequeña para cocinar (o elija comidas sin cocinar). No se permiten fogatas, pero estufas de bote están bien.
- Lleve un segundo conjunto de ropa para cambiarse al final del día y guárdela en un cierre con cremallera resistente o en un bolsa seca . Si su ropa de senderismo se moja durante el día (y probablemente lo harán), querrá tener ropa seca para cambiarse y dormir.
- Traiga un par de zapatos de campamento o sandalias. ¡Estos serán muy bienvenidos si tus zapatos están empapados por la caminata!
- Por la noche hará frío en el cañón, incluso en verano. Traiga capas adecuadas y un saco de dormir abrigado.
- Ver el resto del elementos esenciales para mochileros aquí.
Qué hacer cuando tienes que irte
En una caminata de día completo o nocturna, es probable que necesites ir al baño, ¡si no varias veces! Al caminar por Narrows, el parque solicita que orines directamente en el río (esto es diferente a cómo manejarías la orina en la mayoría de las caminatas).
Si necesita defecar, utilizará un kit para desechos (como este o este ) y empacar todo salga con usted, por favor no cave pozos ni haga caca en el río.
Imagen cortesía de AllTrails
Consejos de seguridad
The Narrows es un tipo de sendero completamente diferente al otro. caminatas en Sion , por lo que debes estar consciente de estos consideraciones de seguridad :
Caminata por el río y colocación de los pies: Imagínese intentar caminar sobre agua corriente. Ahora, imagina caminar sobre agua corriendo sobre un montón de bolas de bolos resbaladizas. ¡Así es como se siente la caminata por Narrows!
Es importante llevar calzado adecuado (¡nada de sandalias!) para evitar aplastarte los dedos de los pies y conseguir un buen agarre y estabilidad en las rocas. Un bastón también te ayudará a mantener el equilibrio.
Descubrimos que mirar río arriba y dar pasos laterales en zig-zag era útil para caminar río arriba cuando no había un sendero seco.
Destello inundaciones: Existe un peligro potencial de inundaciones repentinas en el cañón Narrows. Asegúrese de comprobar el Pronóstico de inundaciones del Servicio Meteorológico Nacional antes de su caminata y no camine si existe riesgo de inundación. Hay pocos terrenos elevados en el cañón y la gente tener murió aquí en inundaciones repentinas.
Este es un gran recurso. por el Servicio de Parques para ayudarle a familiarizarse con qué buscar y qué hacer si se produce una inundación.
Calidad del agua y cianobacterias: Recientemente, se han encontrado cianobacterias en el río Virgin dentro de Narrows. Estos producen toxinas mortales, por lo que debes evitar nadar, sumergir la cabeza y que te entre agua en la boca.
Según el servicio de parques: No se conoce ningún método de filtración de agua recreativa que sea eficaz para eliminar las cianotoxinas. Si debes filtrar agua para beber… fíltrala y desinféctala directamente de un manantial.
Verifique el nivel de aviso actual en el mostrador de áreas silvestres en el centro de visitantes. The Narrows se cerrará si los niveles de bacterias aumentan hasta un aviso de peligro.
Hipotermia: La temperatura en el cañón será más baja que en Springdale y el agua está fría, incluso en verano. Esta combinación significa que existe un riesgo real de desarrollar hipotermia, especialmente si el agua es profunda.
Llevar capas (empacarlas en una bolsa impermeable), alquilar pantalones secos o traje seco si las condiciones lo ameritan y estar atento a las signos de hipotermia .
Agotamiento por calor: El calor puede ser implacable durante los veranos en Zion, incluso dentro de Narrows. Asegúrese de beber suficiente agua para evitar la deshidratación y el agotamiento por calor. Si comienza a experimentar signos de agotamiento por calor (náuseas, fatiga, dolores de cabeza, calambres estomacales, piel húmeda), busque un lugar con sombra para descansar y beber un poco de agua.
Si tiene preguntas adicionales sobre cómo caminar por Narrows, visite el Centro de visitantes de Zion antes de su caminata o llámelos al 435-772-3256. Los guardaparques del lugar están muy bien informados y pueden responder preguntas sobre el sendero y brindarle las condiciones climáticas y del agua actualizadas.
Esta guía se publicó originalmente en junio de 2016 y se actualizó en 2023 con más información.
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