9 curas rápidas para la resaca que realmente funcionan
Puede ser un bebedor ocasional, uno experimental o un habitual en el bar, tener resaca siempre es una posibilidad.
Una resaca puede ser muy desagradable, alterando todo su horario durante un día o incluso más, dependiendo de su propensión a tolerar el alcohol. En lugar de probar diferentes medicamentos para la resaca, algunos de los cuales tienen credenciales bastante indignas, es mucho mejor probar en casa curas rápidas para la resaca que son fáciles y efectivas. Algunos de estos se enumeran a continuación para su consideración:
1. Bebidas vitamínicas para curar la resaca
Las bebidas vitamínicas están fácilmente disponibles en la mayoría de los supermercados en la actualidad. Solo asegúrate de que siempre haya algunas botellas en la nevera. Las bebidas vitamínicas están cargadas con vitaminas solubles en agua como la vitamina B y C que se absorben y trabajan para erradicar la
resaca. Solo asegúrese de que su bebida vitamínica no contenga demasiada azúcar. Si ya sabes cuando el próximo bar viaje compulsivo está programado, trate de tomar algunas multivitaminas de venta libre a diario. Esto asegurará que su cuerpo tenga un mejor grado de preparación contra la resaca. Puede diluir la bebida vitamínica con un poco de agua para una mejor rehidratación.
2. Curar la resaca con jugo de naranja, huevos y alimentos comunes
El jugo de naranja es uno de los remedios caseros más comunes para la resaca. Realiza la función de rehidratación con gran intensidad y la Vitamina C actúa como contrapeso a esa sensación nauseabunda. Puede combinar esto con unos huevos duros y pan ligeramente tostado. Esto puede sonar extraño, pero la proteína de los huevos ayuda al hígado a filtrar las toxinas del alcohol más rápido, mientras que las rebanadas tostadas tienen un efecto similar al del carbón, evitando la hinchazón o los vómitos causados por el alcohol.
3. Curar la resaca con antiácidos
Consiga cualquier antiácido granulado que pueda consumir fácilmente con solo verterlo en un vaso. Esto alivia el dolor de cuerpo causado por la resaca. La mayoría de los antiácidos contienen alguna forma de bicarbonato de sodio que ayuda a neutralizar la acidez excesiva causada por
consumir demasiado alcohol.
4. Curar la resaca con café
Otra cura para la resaca de fama mundial es una taza de café fuerte. Sin embargo, no mucha gente se da cuenta de que se necesita una variante de café rica en cacao para neutralizar la resaca. En lugar de tomar una gran porción de una sola vez, tome muchas tazas de café más pequeñas durante el día. La cafeína aumenta la presión arterial, lo que ayuda al cuerpo a metabolizar el alcohol más rápidamente, además de proporcionar cierto alivio a la sensación de somnolencia y los dolores de cabeza.
5. Cura de rehidratación artificial para la resaca
Hay una serie de soluciones y polvos de rehidratación que se venden en su farmacia local. Son excelentes fuentes de rehidratación, generalmente prescritas para niños que sufren un caso intenso de deshidratación celular debido a enfermedades. Estos están llenos de una alta concentración de electrolitos que reponen instantáneamente los minerales vitales que se han desperdiciado debido a la bebida. Solo diluye más la solución y bébela lentamente durante el día.
6. Cura para la resaca con pastillas analgésicas
Es probable que todos los hogares tengan algún tipo de analgésico o analgésico de venta libre. Son excelentes para aliviar el dolor y la incomodidad provocados por la resaca. Cuando regrese a casa, simplemente tome una aspirina o una aspirina o ibuprofeno, pero no se tome una sobredosis. Es mejor comenzar con una sola pastilla y esperar a sentir sus efectos de alivio.
7. Ejercicio: la cura más dura para la resaca
Esta cura para la resaca requiere el mayor grado de determinación. Sin embargo, hacer ejercicio aquí no se refiere a hacer ejercicio con fuerza en el gimnasio. Algo tan simple como correr en la caminadora combinado con algunas flexiones puede ayudar. La sudoración inducida por el ejercicio seguido de rehidratación con una bebida deportiva baja en azúcar ayuda a curar la resaca.
8. Curar la resaca con té de jengibre
Es posible que su madre le haya hablado repetidamente sobre los beneficios del té de jengibre para aliviar las náuseas, el resfriado y la tos. Sin embargo, lo que no te dijo fue que es una excelente ayuda para los dolores de cabeza por resaca. Puede aliviar esa sensación típica de partirse la cabeza inducida por la resaca, además de ayudar al estómago a digerir mejor el alcohol sin sufrir calambres.
9. Curar la resaca con plátanos
Más que una cura para la resaca, esta es una ayuda para la prevención de la resaca. Aquí, debes ser un poco peculiar y comer unos plátanos antes de ir al bar. El potasio del plátano y sus carbohidratos complejos tienen un efecto rehidratante y de recubrimiento en los intestinos respectivamente, lo que le ayuda a recuperarse más rápido del exceso de alcohol. ( Salud , MensXP.com )
Lea también:
- Beneficios para la salud de dormir
- Consejos para bajar de peso naturalmente
¿Que piensas de eso?
Inicie una conversación, no un incendio. Publica con amabilidad.
publicar comentario
