8 malos hábitos seguidos por los hombres que conducen al adelgazamiento del cabello
Nada es tan aterrador para un hombre como perder el cabello. Muchos malos hábitos pueden privar a su cuero cabelludo de la alegría del cuidado adecuado del cabello. Afortunadamente, hay cosas que puedes hacer para ralentizar el agonizante proceso de perder tus preciosos mechones.
Di no a estos malos hábitos y soluciona el problema del adelgazamiento del cabello de una vez por todas:
1. Lavarse demasiado con champú
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Puede pensar que lavarse el cabello todos los días es lo correcto, pero en realidad, así es como su cabello se volverá seco y quebradizo y, finalmente, provocará su adelgazamiento.
La mejor manera de lidiar con esto es lavarse el cabello con menos frecuencia porque mantiene los folículos seguros. Usa champús humectantes , seguido de un acondicionador, para evitar el adelgazamiento del cabello.
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2. Tratar tu cabello con rudeza
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Es fácil suponer que es necesario trabajar el cabello inmediatamente después de la ducha. Equivocado. Después del champú, dale a tu cabello un tiempo para que se relaje, antes de pasar un peine sobre el cabello mojado.
Una vez hecho esto, use un peine de dientes anchos para desenredar su cabello, ya que tirará menos del cabello y evitará su caída.
3. Uso de productos de peinado incorrectos
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Se supone que los productos de peinado hacen que tu cabello luzca bien, pero también pueden tener resultados opuestos si los usas casi todos los días.
Por ejemplo, si se pone demasiada cera o pomada en el cabello, los folículos pilosos se secarán y se volverán quebradizos, ya que estos productos se fusionan con productos químicos pesados.
Además de eso, los residuos de estos productos también pueden provocar la caída del cabello. En su lugar, opte por alternativas naturales que sean suaves para el cabello.
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4. Sacar las canas
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Es comprensible que aún no esté listo para abrazar los grises, pero eso no significa que comience a quitarlos.
Cuanto más pelo se arranca, más fino se volverá. Cuando quitas un solo cabello de la raíz, estás dañando la grasa capilar. Si se hace repetidamente, los folículos se vuelven más delgados.
En lugar de hacerlo, busque otras alternativas, como teñir tu cabello u optar por remedios naturales .
5. Tu peinado
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Es extraño pero cierto que incluso un peinado incorrecto puede provocar el adelgazamiento del cabello. Por ejemplo, cuando opta por los bollos de hombre apretados o las trenzas, ejercen mucho estrés en sus folículos, que puede provocar la caída del cabello .
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Trate de mantener sus peinados sueltos, ya que ejercerá menos presión y estrés en sus folículos y, en última instancia, reducirá las posibilidades de que retroceda la línea del cabello.
6. Fumar
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Puede que te sientas genial después de fumar, pero tu cabello no.
Fumar es una de las principales causas de adelgazamiento, ya que reduce la circulación sanguínea en la cabeza. Puede provocar estrés oxidativo, que puede obstaculizar la actividad natural del crecimiento del cabello.
Cuando dejas de fumar, tu cabello puede volver a crecer, pero eso depende de cuánto tiempo hayas fumado y del posible daño ya hecho al sistema circulatorio.
7. Saltarse el desayuno
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Si bien un plan de dieta incorrecto conduce al adelgazamiento del cabello en general, omitir el desayuno también es otra razón importante para ello.
Dado que casi no hay tiempo en la mañana para tomar la comida más importante, su cuerpo y cabello no están lo suficientemente alimentados para funcionar. Desayunar te ayudará a tener suficientes nutrientes, dando vida a tu cabello, si se sigue como régimen.
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8. No proteger tu cabello
El sol puede ser tu compañero para obtener todas esas vitaminas cruciales, pero cuando se trata de tu cabello, bueno, puede dañar las cutículas.
Por lo tanto, cuando salga, cúbrase el cabello con una gorra suelta o use productos para el cabello que tengan SPF.
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