Aptitud De La Celebridad

El culturista explica cómo los modelos usan buena iluminación y ángulos rectos para engañar a su audiencia

En 2016, el culturista e influenciador del fitness Connor Murphy dio un paso muy audaz en su canal de YouTube cuando analizó cómo las modelos de Instagram usan ciertos trucos para hacer que su físico se vea significativamente mejor de lo que realmente es.



La mayoría de sus imágenes en su perfil muestran lo delgado, cincelado y desgarrado que es su cuerpo, pero en un video de YouTube, Murphy muestra cómo le toma solo 10 minutos, buena iluminación y ángulos de cámara correctos para resaltar los músculos aún mejor.





'Me di cuenta de que hay muchas cosas que hacen que mi cuerpo se vea drásticamente diferente' en las fotos de Instagram, dijo en su video.

'Se sabe que la industria del fitness es súper, súper falsa', dijo Persona enterada . 'Todo el mundo está haciendo photoshopeando sus fotos, todo el mundo está mintiendo acerca de estar tomando drogas para mejorar el rendimiento y cosas así'.



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`` La mayoría de los influencers no querrán mostrarte las fotos del antes porque no se ven bien '', agregó.

Importancia de la iluminación

Importancia de la iluminación © Connor Murphy - YouTube

Según Murphy, la iluminación se convierte en la parte más importante de una sesión de fotos y sugiere que si desea resaltar sus cortes, asegúrese de mantener su rostro hacia el sol (ya que un entorno más oscuro hará que las líneas sean menos visibles.



Importancia del ángulo de la cámara

Importancia del ángulo de la cámara © Connor Murphy - YouTube

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Si inclina su cuerpo hacia la cámara, la parte de su cuerpo más cercana a la lente parecerá más grande. Lo contrario de esto también es obviamente cierto. Entonces, por ejemplo, si desea mostrar su cintura más pequeña de lo que es, aléjela de la cámara.

'Estás haciendo que la mitad superior de tu cuerpo esté más cerca de la cámara que la mitad inferior', dijo Murphy. 'Así que tus hombros están más cerca de la cámara que tu cintura, lo que da la ilusión de que tus hombros son más grandes y tu cintura es más pequeña de lo que realmente es'.

Importancia del ángulo de la cámara © Connor Murphy - YouTube

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Además, si coloca la cámara en un ángulo más alto, hará que sus músculos se vean más grandes, especialmente la parte superior del cuerpo.

Relajado vs flexionado

Relajado vs flexionado © Connor Murphy - YouTube

La flexión, como la mayoría de ustedes sabrá, definitivamente marca una gran diferencia cuando se trata de hacer que sus músculos se vean más grandes. Todo el deporte del culturismo giraba en torno a la flexión en el escenario. Pero, ¿exactamente cuánta diferencia puede hacer?

'Tus abdominales no serán visibles a menos que flexiones', dice en el video.

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Cabello Vs Torso Afeitado

Cabello Vs Torso Afeitado © Connor Murphy - YouTube

Murphy explica que una de las principales razones por las que los culturistas no tienen vello en el cuerpo es simplemente porque el vello cubre todas las líneas del cuerpo.

También obtienen un bronceado natural o bronceado en aerosol para ocultar sus estrías al igualar el tono de la piel.

Bombeo antes de fotos / videos

Bombeo antes de fotos / videos © Connor Murphy - YouTube

Otro truco que los culturistas e incluso los actores usan para parecer musculosos en la pantalla es hacer que su sangre bombee justo antes de la toma.

Es por esta misma razón por la que Henry Cavill se podía ver haciendo algunos ejercicios de peso corporal como flexiones y tiradas entre tomas mientras se filmaba para Hombre de Acero .

Cómo las películas y las sesiones de fotos generan expectativas poco realistas

Cómo las películas y las sesiones de fotos generan expectativas poco realistas © Connor Murphy - YouTube

'Cuando las personas están siendo realmente falsas en línea, ya sea que se hayan sometido a una cirugía plástica y estén diciendo que no lo hicieron o que están tomando medicamentos para mejorar el rendimiento y están diciendo que no, o que están haciendo Photoshopping fotos y diciendo que no lo hicieron, está dando una expectativa poco realista a sus seguidores '', dijo. Persona enterada .

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'Es malo para los seguidores tener estas expectativas poco realistas que no se pueden cumplir porque no entienden que lo que están tratando de lograr ni siquiera es real', dijo.

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